用連續兩天FTI戰繩沙包培訓來結束五月 ❤️...

預告： 明天晚上九點會有一個直播！ 很多人對於疫情之下大陸的健身市場很好奇， 也有問到大陸目前需...

ACE線上班要開始了， 沒時間解釋了， 快上車！！！！ #詮邦國際...

《端粒效應》 本書作者伊莉莎白.布雷克本在2009年由於發現端粒的特性而獲得了諾貝爾獎. 端粒的狀...

過去一個禮拜到處跑， 從上海到昆陽到廣州到成都， 一路上驚險不斷... 要不是飛機臨時取消， 要不是...

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今天的發生的狀況應該是大家都意想不到的.. 然後我有一點話想跟大家聊一聊 等下晚上我在「官方粉專這...

《喚醒青春賀爾蒙》 在課堂上一直討論到很多關於賀爾蒙跟健康的關係, 對於這一方面我也花了一些時間找...

《我想為你推薦一本書》 一開始, 我是因為一段podcast主介紹我才知道這本書, 光是聽書名就對...

《真正快樂處方》 一開始我看到這本書的書名時, 還在想： 這是不是一本有關心理學的書？ 像是”積極...